馬爾濟斯壽命全解析：平均壽命、影響因素與延長壽命秘訣

大家好呀！我是小吳，一個整天在家跟毛小孩打轉的快樂家庭主婦，更是養了快二十年馬爾濟斯的資深鏟屎官！我家從妞妞、到現在的糖糖，這些白白軟軟的小傢伙真的給我們家帶來太多歡樂了。養得越久，就越希望他們能陪我們更久更久。所以啦，這幾年我特別認真做功課，研究怎麼讓我家寶貝健健康康、長長久久地活著。今天就想把我學到的、還有自己實際照顧的經驗，特別是關於「馬爾濟斯壽命」這個大家最關心的話題，好好地跟大家分享。

馬爾濟斯平均壽命

談到養狗狗，大家一定會問：「這種狗可以活多久？」這真的很重要，畢竟我們都想多點時間跟寶貝相處。

全球與台灣的普遍數據

根據很多國外獸醫的研究報告，還有台灣幾家大型動物醫院的統計，馬爾濟斯平均壽命大約落在 12 到 15 年 之間。這個數字是很多很多隻馬爾濟斯的壽命加總起來平均算出來的，算是目前學界比較公認的範圍。

當然，我們要明白，這個馬爾濟斯平均壽命只是一個參考值。就像人一樣，每隻狗狗的身體狀況、生活環境差很多。我看過身邊狗友的馬爾濟斯，有很可惜只活到 9 歲的，也有超級厲害的狗瑞活到 18、19 歲的！所以這個平均數，只是讓我們心裡有個底。

實際案例的壽命範圍

講到實際例子，差別真的很大！

• 較短壽命 (低於 10 年)：這種情況通常不太尋常，背後常常有原因。可能是遺傳到嚴重的先天性疾病，或者飼主沒有用心照顧，讓狗狗長期處於不健康的狀態，也可能是遭遇嚴重的意外或急病。
• 常見壽命 (10-15 年)：這是最多馬爾濟斯所在的區間。只要主人有基本照顧，定期看醫生，不要讓狗狗過胖，大部分都能活到這個歲數。這是目前馬爾濟斯平均壽命最主要的組成部分。
• 長壽典範 (15 歲以上)：這種就是我們口中的「狗瑞」啦！能活到這麼大年紀，除了運氣好沒碰到大病，飼主絕對功不可沒！精細的飲食控制、規律的運動習慣、一絲不苟的健康管理，加上滿滿的愛，才能創造奇蹟。這也正是我們努力追求「延長馬爾濟斯壽命」的目標！

關於壽命計算的常見誤區

我知道很多人喜歡說「狗的一年等於人的七年」，但這種算法太簡單了，其實不太準。特別是馬爾濟斯這種小型犬，他們的生命階段跟人類不一樣：

• 成長期超快：馬爾濟斯寶寶第一年就差不多發育成熟，相當於人類的青少年了！之後的每一年，老化的速度反而會慢慢變緩。
• 黃金中年：大約 2 歲到 8、9歲這個階段，是他們精力最旺盛、身體狀態最穩定的黃金時期。
• 步入老年：通常過了 10 歲，我們就要特別留意他們的身體變化了，這時才算正式進入老年期。

所以單純用乘 7 來算年紀，會嚴重低估了老年犬的年紀哦！了解這些階段，才能幫他們在不同時期提供最適合的照顧，這對提升整體的馬爾濟斯平均壽命很有幫助。

馬爾濟斯壽命影響因素

為什麼有的馬爾濟斯可以活得很久，有的卻不行？這絕對不是靠運氣！背後有很多關鍵因素在影響著。深入了解這些「馬爾濟斯壽命影響因素」，我們才能知道從哪裡著手，幫寶貝爭取更多相處的時間。

遺傳與基因

這個是天生的，我們很難改變，但絕對要知道！

• 先天性疾病：有些壞基因可能會遺傳給小狗，像是一些心臟問題（如二尖瓣閉鎖不全）、肝臟分流、髕骨脫位等等。這些病如果沒發現、沒控制好，當然會直接影響狗狗的健康和壽命。所以選小狗時，打聽一下狗爸媽的健康狀況很重要！
• 體質強健度：有的小狗天生骨架好、免疫力強，自然比較禁得起風浪；有的從小就體弱多病，照顧起來要更費心。這也是基因決定的。

馬爾濟斯壽命影響因素中，遺傳是基礎。好的繁殖者會盡量避免讓有遺傳疾病的狗狗繁殖，減少小狗生病的機率。

營養管理

「吃得好不好」對狗狗的健康和壽命影響超級大！絕對是關鍵的「馬爾濟斯壽命影響因素」。

• 幼犬期營養：小時候是打基礎的黃金期！一定要選品質好的幼犬專用飼料，提供充足且均衡的營養，幫助骨骼、肌肉、腦部正常發育。這時候亂吃或營養不夠，後患無窮。
• 成犬期體重控制：這點超重要！馬爾濟斯太容易胖了。胖狗狗很多病都會找上門：心臟病、糖尿病、關節炎、呼吸困難…每一樣都很要命。餵食量要控制，零食要慎選少給，定期摸摸肋骨，感覺不到就是太胖了！維持標準體態是「延長馬爾濟斯壽命」最基本也最重要的一步。
• 老年犬特殊需求：年紀大了，新陳代謝變慢，牙口可能也不好，器官功能下降。這時需要換成專門的老年犬飼料，熱量低一點、蛋白質好一點、添加關節保健成分（如葡萄糖胺、軟骨素），也可能需要更易咀嚼的質地。
• 食物品質與安全：買飼料要看成分，肉類來源要明確，避免太多人工添加物、色素、劣質填充物。人吃的食物更要小心，巧克力、洋蔥、葡萄這些絕對禁止！亂餵人類食物出事的新聞太多了。
• 充足飲水：乾淨新鮮的水隨時都要有！水喝不夠容易尿道發炎、結石，腎臟也會出問題。

運動與活動

千萬別以為馬爾濟斯小隻就不用運動！足夠的活動量對身心都超有益，是重要的「馬爾濟斯壽命影響因素」。

• 維持健康體重：動得多才能燃燒熱量，跟控制飲食搭配，才能有效避免肥胖。
• 促進心血管健康：規律運動能讓心臟更有力，血液循環更好。
• 強化肌肉關節：肌肉有力量才能保護關節，尤其馬爾濟斯容易有膝蓋骨（髕骨）問題，強壯的腿部肌肉可以提供更好支撐。
• 促進腸胃蠕動：有運動，狗狗消化會比較好，不容易便秘。
• 舒壓與行為穩定：散步、玩耍能釋放狗狗的精力，減少在家搗蛋、亂叫的問題，讓他們心情愉快。心情好，免疫力也會好。

每天帶出去散步 15-30 分鐘（分幾次也好），在家玩玩你丟我撿，都是很好的運動。但要注意夏天別在大太陽下走，腳掌會燙傷，也容易中暑。

獸醫護理與預防醫學

「預防勝於治療」用在狗狗身上再貼切不過了！定期找獸醫絕對是保障壽命的重中之重，是掌控其他「馬爾濟斯壽命影響因素」的關鍵。

• 定期健康檢查：不要等病了才去看醫生！年輕狗狗每年一次全身健檢，7歲以上建議每半年一次。健檢包括基礎問診、體溫、體重、聽診、觸診（摸淋巴、肚子）、眼睛耳朵口腔檢查等。定期抽血、驗尿、照X光更能早期發現內臟問題（腎、肝、心臟）。
• 疫苗接種：預防致命的傳染病（如犬瘟熱、小病毒腸炎、狂犬病等）是最基本的保護。記得按時補強。
• 寄生蟲預防：跳蚤、壁蝨、心絲蟲、腸道寄生蟲，這些不只是讓狗狗不舒服，更可能傳播疾病甚至致命（特別是心絲蟲！）。每個月點藥、吃預防藥，絕對不能偷懶。
• 牙齒保健：這點超多飼主忽略！牙結石、牙周病不只讓嘴巴臭，細菌更會跑進血液裡，傷害心臟、腎臟、肝臟！從小訓練刷牙習慣，定期洗牙（需要麻醉），非常重要。

常見健康問題對壽命的衝擊

馬爾濟斯有幾個比較常見的健康問題，這些問題如果沒好好控制，會成為縮短壽命的直接風險，是我們必須正視的「馬爾濟斯壽命影響因素」：

• 心臟病（特別是二尖瓣閉鎖不全）：這是老年馬爾濟斯很常見的問題。心臟瓣膜退化，導致血液逆流，心臟要更費力工作，久了會心臟衰竭。症狀包括咳嗽（尤其在晚上或喝完水後）、容易喘、活力下降。需要定期追蹤心臟（聽診、X光、超音波），並按時服藥控制。控制得好，狗狗還能舒服地活好幾年。
• 氣管塌陷：馬爾濟斯的氣管天生比較脆弱，興奮、緊張、喝水太快、項圈拉扯時，可能會發出像「鵝叫」的咳嗽聲。嚴重塌陷會導致缺氧、昏厥。避免用項圈（改用胸背帶）、控制體重、減少環境刺激物（菸味、香水）、必要時服用藥物或手術，都可以幫助改善。
• 髕骨脫位（膝蓋骨異位）：膝蓋骨跑出原本的位置，輕則偶爾跛腳，重則無法走路、引發關節炎。嚴重等級需要手術矯正。維持標準體重、避免跳上跳下、補充關節保健品有幫助。
• 白內障及其他眼疾：馬爾濟斯眼睛大又突出，容易受傷或感染。老年白內障也很常見，影響視力。眼睛發紅、流淚、眼屎多、怕光時要快看醫生。
• 泌尿道結石：喝水不夠、代謝問題、感染都可能引發結石。症狀是頻尿、尿不出來、尿帶血、舔尿道口。公狗尿道細小，完全阻塞會致命！要多鼓勵喝水，吃處方飼料（如有需要）。
• 皮膚過敏：馬爾濟斯皮膚敏感，可能對食物、環境過敏原（塵蟎、花粉）、跳蚤叮咬等產生反應，導致嚴重搔癢、脫毛、皮膚發炎。長期搔抓會引發二次感染（細菌、黴菌）。需要找出過敏原並避開，配合藥物控制。

了解這些常見疾病，我們才能更敏感地觀察狗狗是否有異常，早期發現就能早期治療，減少對壽命的影響。

延長馬爾濟斯壽命

精準的營養管理策略

吃對了，健康就成功一半！

• 選擇優質飼料：看成分表！主要成分應該是明確的肉類來源（如雞肉、羊肉、魚肉），而非模糊的「肉類副產品」或「禽肉粉」。避免含太多玉米、小麥、大豆等填充物，以及人工色素、香料、防腐劑（如BHA, BHT）。小型犬專用配方顆粒通常比較小。
• 嚴格控制份量與熱量：乖乖照飼料包裝上的建議餵食量，並根據狗狗的實際活動量、體態做調整。用小量杯或廚房秤量過最準。千萬不要無限量供應！零食只能佔每日熱量10%以下。
• 選擇健康零食：水煮雞胸肉撕小塊、一小塊蘋果、優質潔牙骨都是不錯的選擇。避免高油、高鹽、高糖的人類零食（餅乾、蛋糕、薯片）。
• 充足飲水：每天換新鮮的水，確保水碗隨時是滿的。可以考慮寵物飲水機，有些狗狗喜歡喝流動的水。
• 老年犬飲食調整：換成老年犬專用飼料（通常熱量較低、蛋白質適中且品質佳、添加關節保健成分、磷含量較低保護腎臟）。如果牙口不好，可能需要軟濕糧或把乾糧泡軟。

科學化的運動規劃

動得巧，比動得多更重要！

• 每日規律散步：分成早晚兩次，每次15-20分鐘是不錯的目標。重點是每天維持，風雨無阻（下雨就在家裡走廊多走幾趟或玩遊戲）。散步時用胸背帶，保護氣管。讓狗狗有機會嗅聞，這是他們認識世界、舒壓的重要方式。
• 室內遊戲：天氣不好或太熱時，可以在室內玩你丟我撿（用軟球或娃娃）、藏零食讓狗狗找、拉扯遊戲（用繩結玩具）。這些都能消耗精力。
• 避免激烈與危險活動：不要讓馬爾濟斯從高處（如沙發、床）跳下來，容易傷到脊椎和膝蓋。也不要讓他們過度激烈地奔跑、急轉彎。
• 老年犬運動調整：年紀大了，散步時間可以縮短（一次10分鐘），次數可以增加（一天3-4次）。動作要溫和，避免爬太多樓梯。以輕鬆散步和輕度互動遊戲為主。注意他們是否容易喘或疲倦。夏天避開中午炎熱時段，冬天可以穿保暖衣物。

完善的醫療與預防策略

把獸醫當成隊友，而不是生病才找的對象！

• 嚴格執行健檢時程：把狗狗的健檢時間寫在行事曆上！年輕狗每年一次，7歲以上每半年一次。健檢項目跟醫生討論，基本的身體檢查、血液檢查（包含血球計數、腎指數、肝指數、血糖、甲狀腺等）、尿液檢查是最基本的。老年犬建議加上胸腔X光（看心臟、氣管）和腹部超音波（看內臟結構）。
• 疫苗與驅蟲絕不拖延：記錄好每次打疫苗和點藥/吃藥的時間，設定提醒。預防心絲蟲的藥每個月一定要準時給，這是關鍵的「延長馬爾濟斯壽命」措施。
• 終生牙齒保健計畫：
  • 每日刷牙：使用寵物專用牙刷和牙膏（人類牙膏不行！），從小開始適應。不用追求一次刷完全口，每天堅持刷幾個區域也很好。
  • 潔牙輔助品：使用有VOHC認證有效的潔牙骨、潔牙水、或添加在飲水中的潔牙產品（但這些不能取代刷牙！）。
  • 定期洗牙：當獸醫檢查發現牙結石嚴重時，就需要安排麻醉洗牙，清除牙結石和牙菌斑。這是治療牙周病唯一有效的方式。麻醉前會做基本檢查評估風險。
• 絕育手術：若非用於繁殖，建議在適當年齡（通常6個月到1歲後，可諮詢獸醫）進行絕育。母狗可降低乳腺腫瘤（高惡性率）、子宮蓄膿風險；公狗可減少攝護腺疾病、某些癌症和因外出追逐發情母狗造成的意外風險。
• 早期發現，早期治療：平時多觀察狗狗。食慾、精神、喝水、尿量、排便、呼吸、體重、毛髮狀態、是否有咳嗽、跛行等等。任何持續的「不對勁」都不要輕忽，趕快帶去看醫生。小問題拖久了容易變大麻煩。

全方位的居家照護技巧

家，是狗狗待最久的地方，營造一個安全舒適的環境超重要。

• 安全居家環境：
  • 收好電線、清潔劑、藥品、有毒植物（如百合、黃金葛）等危險物品。
  • 陽台、窗戶做好防護，避免墜落意外。
  • 地板保持乾燥，避免滑倒，尤其老狗。
• 舒適的休息空間：提供柔軟乾淨的床墊，放在安靜、不會被打擾的地方。冬天可以加保暖墊（注意用電安全），夏天確保通風涼爽或有涼墊。
• 規律的生活作息：狗狗喜歡規律。定時吃飯、散步、玩耍、睡覺，能減少他們的焦慮不安。
• 充足陪伴與互動：馬爾濟斯很黏人，討厭孤獨。多花時間摸摸他們、跟他們說說話、玩玩具。長時間獨處容易引發分離焦慮症。
• 溫和的梳理習慣：馬爾長毛需要每天梳理，避免打結（打結處會悶濕、藏污納垢、甚至引發皮膚炎）。梳理時動作要輕柔，檢查皮膚是否有紅腫、皮屑、寄生蟲。定期洗澡（約2-4週一次，視情況調整），用寵物專用洗毛精，徹底吹乾毛髮（濕毛易得皮膚病）。
• 壓力管理：避免讓狗狗長期處於吵雜、驚嚇（如鞭炮聲）、衝突（家人吵架）的環境。壓力大會影響免疫力。

老年馬爾濟斯的特殊照護重點

當寶貝步入老年，我們的照顧方式也要跟著調整升級。

• 認知功能退化症候群（俗稱狗癡呆）預防與照護：有些老狗會出現類似人類失智的症狀：日夜顛倒、在固定地方繞圈圈、對著牆壁發呆、忘記定點大小便、變得焦躁不安或異常冷淡。可以這樣幫助他們：
  • 持續溫和的身體接觸和語言互動。
  • 提供益智玩具，維持腦部活動。
  • 維持規律作息，減少環境變動。
  • 夜間留一盞小夜燈。
  • 請教獸醫是否有適合的保健品或處方。
• 感官退化（視力、聽力）的協助：他們可能看不清楚或聽不見了。
  • 避免隨意移動家具位置，保持動線熟悉。
  • 靠近他們時動作放慢，可以先輕輕觸碰身體，讓他們知道你在，避免驚嚇。
  • 用手勢配合口令。
  • 保持地面淨空，避免絆倒。
• 關節保健強化：老化加上可能的髕骨問題，關節負擔更大。
  • 補充葡萄糖胺、軟骨素、綠唇貽貝萃取物等關節保健品（請諮詢獸醫）。
  • 鋪設防滑地墊或地毯。
  • 避免跳躍、爬樓梯。使用斜坡或小階梯幫助他們上下沙發或床（如果他們習慣睡上面的話）。
  • 提供支撐力好的軟墊床。
  • 考慮物理治療（如水療）。
• 更頻繁的健康監控：因為老器官功能退化快，半年一次的健檢變得更關鍵。更要仔細觀察食慾、飲水、排尿排便、呼吸、精神狀態的變化。
• 耐心與理解：老狗動作慢、反應遲鈍、可能漏尿漏便、睡眠時間變長。他們不是故意的。我們需要有更多的包容和耐心，給他們安穩、充滿愛的晚年生活。

如果想深入了解馬爾濟斯，推荐阅读馬爾濟斯全解析：品種特點、壽命長短、照顧重點與常見疾病預防 

關於馬爾濟斯壽命的常見問題

最後，我整理幾個大家最常問、跟「馬爾濟斯壽命」有關的問題，一次說清楚：

老年馬爾濟斯需要特別照顧嗎？

絕對需要！ 就像上面提到的，老狗的身體機能大不如前，眼睛可能看不清，耳朵聽不遠，關節也不靈活了。他們需要我們更多的細心觀察和體貼調整：

• 環境調整：地板要防滑、避免高低落差、保持動線熟悉簡單。
• 飲食調整：換成好消化、適合老年犬需求的飼料，少量多餐。
• 運動調整：散步時間短一點，次數多一點，動作溫和。
• 健康監控：健檢要更頻繁（半年一次），特別留意心臟、腎臟、關節狀況。
• 更多耐心與陪伴：理解他們動作慢、可能有漏尿或認知退化，包容他們的改變，給予滿滿的安全感和愛。

對老年狗狗的額外用心照顧，是提升他們生活品質、實踐「延長馬爾濟斯壽命」願望的必要行動。

馬爾濟斯常見疾病會縮短壽命嗎？

會的！ 這些常見疾病（心臟病、氣管塌陷、嚴重關節問題、未控制的牙周病引發的全身感染、未及早發現的腫瘤等）如果沒有被適當診斷和治療，絕對會嚴重影響狗狗的健康狀態和生活品質，進而縮短他們的壽命。這就是為什麼我們要不斷強調「馬爾濟斯壽命影響因素」中，及早發現、積極治療慢性病的重要性。定期健檢、平時留意狗狗的異常、配合獸醫治療計畫，就能有效控制這些疾病，避免它們成為「馬爾濟斯平均壽命」的殺手，讓狗狗在有生之年過得舒服些、陪伴我們的時間長一些。

馬爾濟斯要每天運動嗎?

非常需要！ 運動不是大型犬的專利。每天適度的運動對馬爾濟斯的身心健康至關重要，是一個正向的「馬爾濟斯壽命影響因素」。運動能：

• 幫助維持健康體重，避免肥胖相關疾病。
• 促進血液循環，增強心臟功能。
• 鍛鍊肌肉，保護脆弱的關節。
• 幫助腸胃蠕動，預防便秘。
• 消耗過多精力，減少焦慮和破壞行為。
• 提供嗅聞探索的機會，讓他們心情愉悅。

所以，每天帶他們出去走走（即使只是短暫的15分鐘），或者在室內玩一些溫和的遊戲，都是必要的！規律的運動習慣是「延長馬爾濟斯壽命」不可或缺的一環。

馬爾濟斯可以活多久？

綜合前面所講的各種「馬爾濟斯壽命影響因素」，還有我們可以做到的「延長馬爾濟斯壽命」的方法，再來總結一次：

• 一般公認的馬爾濟斯平均壽命大約在 12 到 15 年左右。
• 在良好的飼養條件下（注重營養、規律運動、完善醫療、安全環境、充滿關愛），很多馬爾濟斯可以活到 15 歲以上，成為快樂的狗瑞。
• 然而，如果遭遇嚴重遺傳疾病、飼養不當（如放任肥胖、缺乏醫療照顧）、或不幸發生意外，壽命也可能低於平均，甚至少於 10 年。